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Yes! I Take IT
240310 - 훈련팀 일지(New 아지트 #2) 본문
Total - 3100m (w/ 25m pool)
2900m + down 200m
/*
* 24년 9번째 훈련
* keyword - sprint, touch, finish, all-out, roping
*/
[ Feedback & Thinking ]
- 수온이 전보다 많이 낮아져서 훈련 할 만했음
- 영상 촬영을 했는데 아직 못받아서 분석은 못했음. 아마도 팔 빠지고 캐치 및 풀 자세가 엉망일 것으로 예상ㅎㅎ
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