Yes! I Take IT
240930 - 점심수영 본문
Total - 1200m (w/ 50m pool)
[ Main ]
(Board) Free kick 100m x 8
Back vassallo kick 100m x 2
[ Down ]
Free 100m x 2
[ Dryland ]
N/A
[ Feedback & Thinking ]
• Long kick에 집중하며 꾹꾹 눌러차주기. 킥 잘차고 싶은데 생각보다 어렵다ㅠㅠ
반응형
'수영 > TrainingLog' 카테고리의 다른 글
241003 - 수영말고 뒷산걷기 (0) | 2024.10.04 |
---|---|
241002 - 10월 시작 (0) | 2024.10.02 |
240929 - 해장수영 (0) | 2024.09.30 |
240926 - 강습 (0) | 2024.09.26 |
240923 - 킥 데이 (0) | 2024.09.24 |