Yes! I Take IT
240921 - MT 2수 데이 본문
Total - 1500m (w/ 50m pool)
[ Warm-up ]
Free 200m x 3
[ Main ]
Free 100m x 5 (1'25" / 2'00")
[ Down ]
Free 50m x 8
[ Dryland ]
N/A
[ Feedback & Thinking ]
• 아침에 훈련하고 따라다니려니까 너무 힘들다. 버텨낸 게 용하다
• MT 너무 재밌었다. 또 가고 싶다
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