Yes! I Take IT

2018년 생활스포츠지도사 2급 기출문제 및 정답 출처: 체육지도자 사이트

2017년 생활스포츠지도사 2급 기출문제 및 정답 출처: 체육지도자 사이트

2016년 생활스포츠지도사 2급 기출문제 및 정답 출처: 체육지도자 사이트

2015년 생활스포츠지도사 2급 기출문제 및 정답 출처: 체육지도자 사이트

대 회 명: 2024 안산시연맹 회장배 전국 장거리 수영대회 일 시: 2024년 3월 17일 (일) 09:00 ~ 장 소: 대부동 복지체육센터 수영장 참가대상: 만 20세 이상의 신체 건강한 남,녀 참가인원: 선착순 384명 (1.5km 288명 , 5.0km 96명) 주 최: 안산시체육회, 안산시수영연맹 주 관: 안산시수영연맹

0. 대회명: 제18회 안양시수영연맹회장배 전국 마스터즈 수영대회 1. 일 시 : 2024년 3월 17일 (일요일) 08:30 2. 장 소 : 안양 종합운동장 안양수영장 3. 주 최 : 안양시수영연맹 4. 주 관 : 안양시수영연맹 5. 참 가 대 상 : 전국 학생 및 동호인 가족 모두. 6. 대 회 방 식 : 25m 단수로 대회

Total - 1300m (w/ 50m pool) [ Main ]Breast 100m x 5 (1'45" / 3'00")Fly 50m x 6Free 100m x 4[ Down ]Free 100m ▶느낀점🤔  1. 평영 Recovery시 턱을 땡겨서 머리가 들어가도록 하자  2. 평영 DPS 하다 보면 나중에 하체가 가라앉기에 코어에 힘을 주도록 하자  3. 오랜만에 수영은 죽을 맛이다