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240504 - 훈련팀 일지 (with 환자) 본문
Total - 3500m (w/ 25m pool)
3100m + down 400m
/*
* 24년 16번째 훈련
* keyword - descending, interval sprint, time check, freestyle, fly
*/
[ Feedback & Thinking ]
• 수영을 1주일 만에 하니까 너무 어색했으나, 잘하시는 분들 따라 댕기느라 너무 보람찼음.
• Sprint 25m 기록 측정을 4번 했는데, 첫번째 느낌은 너무 좋았으나, 점점 글라이딩 및 롤링이 길어지는 것을 느꼈음.
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