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Yes! I Take IT
240315 - 동호회 훈련일찌! 본문
Total - 1750m (w/ 50m pool)
[ Warm-up ]
Free scull 50m x 4
[ Lesson ]
Free pull 50m x 10
Free drill 50m x 10
Free 50m x 10
Side turn 연습
[ Down ]
Free 50m
[ Feedback & Thinking ]
- 왜 이렇게 느린 것인가에 대해서 고민해보자
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