Total - 1300m (w/ 50m pool) [ Main ]Breast 100m x 5 (1'45" / 3'00")Fly 50m x 6Free 100m x 4[ Down ]Free 100m ▶느낀점🤔 1. 평영 Recovery시 턱을 땡겨서 머리가 들어가도록 하자 2. 평영 DPS 하다 보면 나중에 하체가 가라앉기에 코어에 힘을 주도록 하자 3. 오랜만에 수영은 죽을 맛이다
