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Yes! I Take IT
240609 - 스타트 벙개
Total - 1000m (w/ 25m pool) [ Warm-up ]Free 50m x 4 [ Main ]Dead Fish + No board free kick 25m x 4IMO 25m x 12 Start 25m x 12Free sprint 25mFly sprint 25m [ Down ]Free 50m [ Feedback & Thinking ] • 스타트 자세 바꿔서 이것 저것 해봤지만 아직 너무 어색하고 바로 나오지 않는다. 더 연습이 필요하다 • 자유형 스프린트 시 물이 안잡히는게 느껴진다. 그래서 DPS가 길게 안나오는 것 같다.
수영/TrainingLog
2024. 6. 9. 15:04