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Yes! I Take IT
240327 - 생각하는 수영
Total - 2600m (w/ 50m pool) [ Warm-up ] Free 400m [ Main ] Free kick 100m x 4 (Board) Back kick 100m Free pull 400m x 3 (paddle / buoy / snorkel) Free 100m (paddle) Free interval 100m x 4 (paddle) • 1'50" cycle [ Feedback & Thinking ] 하이엘보 도전하면서 팔힘이 부족해 pull을 집중적으로 하고 있으나 자세가 좋은 편은 아닌 것 같다 이번 주에 꼭 영상 찍어서 분석하자
수영/TrainingLog
2024. 3. 27. 20:27