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Yes! I Take IT
240604 - 수업일지
Total - 1400m (w/ 50m pool) [ Warm-up ]Free 300m [ Main ]Free 100mFree swim with no kick / swim 50m x 4 (Board) Free sprint kick 25m x 4Back/Breast 100m x 2Fly 25m x 4Free 50m x 6[ Down ]Free 50m x 2[ Feedback & Thinking ] • 접영 25m 하다가 조금 편한 느낌이 온 자세가 있다. 내일되면 까먹겠지만 꾸준하게 해보자 • 자유형하는데 왜 이렇게 호흡이 안되고 하이엘보가 잘 안되는지 너무 어렵다ㅠㅠ
수영/TrainingLog
2024. 6. 4. 22:23