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Yes! I Take IT
240224 - 훈련팀 일지
Total - 3000m (w/ 25m pool) /* * 24년 7번째 훈련 (자세한 건 생략) * 2500m + down 500m * keyword - interval time, pyramid freestyle */ [ Feedback & Thinking ] 해외여행으로 인해서 수영을 못했더니 몸이 너무 무거웠다. 그리고 비행기 지연으로 인해 컨디션 난조가 되었고 그로 인해서 훈련에 늦었다. 수영을 자주 하면서 물의 느낌과 근력을 키우는 시간을 계속 가지는게 중요하다고 생각했다.
수영/swimdevil
2024. 2. 27. 23:07